läuft nicht so wirklich nach Plan...
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75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 28 November 2014:
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3231 kkal
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Lemak: 56,65g | Prot: 154,20g | Karb: 486,84g.
Makan Pagi: Netto Backfee Backkakao, Ei, Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Roggenvollkornmehl, Fettarme Milch, Myprotein Impact Whey Protein. Makan Siang: ORO di Parma Tomatenmark, Beste Ernte Erbsen mit Pariser Karotten Sehr Fein , Beste Ernte Erbsen mit Pariser Karotten Sehr Fein , Oryza Natur Reis. Makan Malam: Deluxe Macadamia Gesalzen und mit Honig Verfeinert, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein, Real Quality Vollkorn Haferflocken. Camilan/Lainnya: Äpfel, Seeberger Datteln Entsteint. lagi...
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Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan BeneFZ1
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