|
Peso 8.40 am
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 34,65g | Prot: 84,05g | Karb: 204,58g.
Makan Pagi: Colun Leche Descremada, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Ciabatta, Receta del Abuelo Jamón Pierna. Makan Siang: Natura Aceite de Maravilla, Lider Espirales, Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%, Frutos Del Maipo Sofrito, Salsa de Tomate. Makan Malam: Marraqueta, Loncoleche Queso Mantecoso, Jamón de Pavo. Camilan/Lainnya: Chocolate y Azúcar (con Leche Descremada), Yogen Fruz Helado. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tika337
|