Jurnal ezhevikina_vika, 02 Apr 22

Никогда не была сладкоежкой, пока не забеременела🙈
Вот со сладким беда какая-то. Каждый день стабильно что-то сладкое ем, придерживаюсь ккал, но эти бесполезные углеводы нафиг мне не нужны. Сегодня съела два микрокексика. Вытянули они на 250ккал, а я только рот ими испачкала😂
Пора бы не лениться и делать запеканки и домашние вкусности, как когда-то раньше. Вчера у свекрови был др, так я вместо тортика закинулась огромным количеством фруктов. Лицо правда помятое было с утра)) Сегодня сладости до обеда поела. Посмотрим, как с отеками будет. Ато в последнее время вечером ем и с утра массажик для лица приходится делать))

---

1361 kkal

Lemak: 61,66g | Prot: 61,45g | Karb: 140,18g.   Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Яйцо, Крымхлеб Хлеб Вилинский Формовой, Ооо Масловита Масло Сладко-Сливочное, Сыр Гауда, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Богдановский Хлеб Хлеб Крестьянский на Молочнокислой Закваске. Makan Siang: Банан, Куриное Филе, Макфа Крупа Перловая, Семилукская Трапеза Закуска Венгерская. Camilan/Lainnya: Amapola Конфеты Клюква и Яблоко , Маффин с Земляникой, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". lagi...