|
|
258 kkal
|
Lemak: 3,80g | Prot: 12,96g | Karb: 42,30g.
Makan Pagi: Golden Bridge Wellness Flakes Natuur. Makan Siang: Goulashsoep Soep. Makan Malam: AH Magere Yoghurt, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). lagi...
|
|
4165 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 30 menit, Mandi - 30 menit, wandelen hond - 1 jam, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 7 jam, Latihan Perut - 30 menit, Google Fit - 14 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joannaoooo
|