Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2022
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 68,12g | Prot: 77,63g | Karb: 133,91g.
Makan Pagi: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate. Makan Siang: Dega Paprykarz Szczeciński , Chleb Pszenno-Żytni. Makan Malam: Vitanella Baton Protein 27%, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vitanella Baton Protein 27%. Camilan/Lainnya: Granat, Gustobello Grana Padano Wiórki, Sottile Gusto Pesto Zielone, Ravioli z Nadzieniem Serowym. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rustika
|