|
Омлет, рыбная оладья, огурец, кофе без сахара
|
1404 kkal
|
Lemak: 39,83g | Prot: 69,39g | Karb: 111,14g.
Makan Pagi: Варенье из Смородины, Кофе, Огурец (с Кожурой), SPAR Оладьи Рыбные , Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Кофе, Оладьи на Кефире, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Лимонная Вилла, Оладьи на Кефире, Любимый Сад Томатный Сок, Полюс Сельдь Тихоокеанская Кусочки в Пряно-Солевой Заливке, Картофельное Пюре, Старейшина Коньяк Пятилетний . Camilan/Lainnya: Зерница Пряники Имбирные, Летний День Молоко 3,2%. lagi...
|
|
 Komentar
02 Apr 22 oleh anggota: tigrarrr
|
Рыбные оладьи готовила так:
1 банку консервированной скумбрии с добавлением масла размяла вилкой, добавила 0.5 луковицы мелко порезанной, 3 яйца, 1ст л крахмала, 1 ст л муки, посолить, поперчить. Все хорошо размешать и жарить на растительном масле.
02 Apr 22 oleh anggota: Natalya _Smirnova
|
У меня получилось 11 штук
02 Apr 22 oleh anggota: Natalya _Smirnova
|
02 Apr 22 oleh anggota: tigrarrr
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|