Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1774 kkal
|
Lemak: 59,51g | Prot: 93,22g | Karb: 217,56g.
Makan Pagi: Воздушный Рис, Кофе мой, Сыр Фета, Лепешка, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лепешка, Кофе мой, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Творог 5%. Makan Malam: Рис Вареный, Карась Жареный, Чай с Лимоном. Camilan/Lainnya: Киви, Яблоко Желтое, Багратион Нанолакт, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Кадничанская
|