Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
830 kkal
|
Lemak: 34,50g | Prot: 60,84g | Karb: 61,68g.
Makan Siang: Mann's Sunny Shores Broccolini, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, America's Choice Natural Walnuts, Trader Joe's Low Fat Plain Kefir. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Greek Nonfat Yogurt Plain, Trader Joe's Triple Ginger Snaps, Girl Scout Cookies Lemon-Ups. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan islandsister
|