Jurnal yan.vik, 01 Apr 22

и еще за кадром большое яблоко на 190 гр. зеленые яблоки у меня дома есть всегда, и как минимум одно в день я сьедаю)

---

1372 kkal

Lemak: 56,35g | Prot: 59,19g | Karb: 164,79g.   Makan Pagi: АТБ Банан, Яготинский Молоко 2,6%, Белоцерковский Творог 0%. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Vita Max Хлібці З Насіння Льону Журавлина Та Мигдаль, Vegi Land Котлета по-Домашнему, Roshen Lacmi Milk Filling & Cocoa Wafers, Хрещатик Мороженое Пломбир 15%, Своя Лінія Персики Консервированные. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Конти Джек, Молокія Йогурт Белый, Селянське Молоко 3,2%, Клуб Сыра Сыр Айвенго 50%, Яготинское Масло Сливочное 73%, Салтовский Хлеб Дарницкий. lagi...