Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2022
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 39,12g | Prot: 91,68g | Karb: 185,15g.
Makan Pagi: Milka Milka Oreo, Banana Nanica, Frimesa Queijo Gouda , Da Terrinha Tapioca. Makan Siang: Laranja Pêra, Músculo Bovino Cozido, Berinjela Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Heinz Molho de Tomate Tradicional, Músculo Bovino Cozido, Macarrão Fresco (Cozido). Camilan/Lainnya: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Cenouras, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Filé de Frango Grelhado. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dani lima25
|