|
naspad:((
|
1831 kkal
|
Lemak: 80,00g | Prot: 100,38g | Karb: 190,47g.
Makan Pagi: Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Camilan/Lainnya: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). lagi...
|
|
1640 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 10 menit, Istirahat - 17 jam dan 50 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nana30058
|