Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2022
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2013 kkal
|
Lemak: 84,06g | Prot: 57,15g | Karb: 244,91g.
Makan Pagi: Black Tea, Asda Avocado, Egg, Warburtons Seeded Batch (Large). Makan Siang: Warburtons Seeded Batch (Large), Morrisons Petits Pois & Asparagus Soup. Makan Malam: Angel Delight Butterscotch. Camilan/Lainnya: Black Tea, Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Oranges , Wall's Solero Exotic, Galaxy Chocolate Bar, Asda Digestive Biscuits. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnsonwj26
|