Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2022
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
829 kkal
|
Lemak: 31,81g | Prot: 35,22g | Karb: 98,08g.
Makan Pagi: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Самбери Сыр Мраморный 45% Беларусь, Heinz Острый Чимичурри Соус, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Президент Плавленный Сыр с Грибами, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Makan Malam: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сюша_94
|