|
Peso 9.40
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 40,02g | Prot: 70,50g | Karb: 177,59g.
Makan Pagi: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Castaño Pan Multigrano 13 Granos, Colun Queso Mantecoso Río Bueno. Makan Siang: Durazno, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco. Makan Malam: Soprole Yoghurt Light , Positiv Pipoca de Quinoa Natural, Colun Leche Descremada, Palta, Castaño Pan Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Camilan/Lainnya: McKay Tritón Vainilla, Plátano. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tika337
|