Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2029 kkal
|
Lemak: 44,51g | Prot: 241,16g | Karb: 145,83g.
Makan Pagi: Fanta Limonata, Wasa Fibres, Aia Albume, Uova Fresche Enrico, Olio di Oliva Enrico, Wasa Thin, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Langalletta d'alba Gallette di Mais Integrale Ottofile Rosso, Sarchio Gallette di Riso Rosso e Nero , Il Fior di Loto Gallette di Avena, Masina Macinato Scelto Equino. Makan Malam: Sapore Salute Controfiletto Equino. Camilan/Lainnya: Biotech USA Carbox. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|