Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2022 kkal
|
Lemak: 69,64g | Prot: 142,75g | Karb: 196,36g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Asolo Dolce Sfogliaciok, Lonza di Maiale (Filetto), Salame, Pane Bianco. Makan Malam: Asolo Dolce Sfogliaciok, Snickers Snickers, Pane Bianco, Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|