Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2854 kkal
|
Lemak: 68,50g | Prot: 171,95g | Karb: 396,95g.
Makan Pagi: San Fernando Jamonada de Pavita, Mantequilla de Maní, Unión Pan Integral Mediano, Laive Griego Frutos Rojos , Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). Makan Siang: Tomates Rojos, Metro Ají Criollo, AlaCena Ketchup, Pechuga de Pollo Frito o al Horno con la Piel, Arroz con Pollo, Frijol Castilla, Huevo Frito. Makan Malam: Trigo Cocido, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Frijol Castilla, Primor Trozos de Atún . Camilan/Lainnya: UN Bigm, Plátano. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JESUS RENDON
|