Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
809 kkal
|
Lemak: 23,21g | Prot: 48,33g | Karb: 102,10g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Pimentão Verde, Pepino (Descascado), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Pão Francês, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ffamanda
|