Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
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36,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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143 kkal
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Lemak: 1,30g | Prot: 1,51g | Karb: 34,30g.
Makan Pagi: Manzanas Granny Smith, Jícama, Peras. Makan Siang: Zanahoria Cocida. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Komentar
cuantas calorías comes al día? y otra pregunta...¿ se te cae el pelo? :c
30 Mar 22 oleh anggota: kali<3
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jeza, mis intenciones no son imitar sus comportamientos, hice ese comentario porque yo ya pase por esto, y me gustaría ayudar a estas personas. y mis padres saben que uso la app, porque hace poco hable con ellos para que me pudieran dar una dieta basada en calorías y macros.
30 Mar 22 oleh anggota: kali<3
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jeza, talvez no tengas mucho conocimiento de lo que es un trastorno alimenticio, y es totalmente comprensible, y aunque conozcas que es, talvez no lo has vivido, y me gustaría que fueras más empatíca, y como lo dices, estás tratando con adolescentes, no creo que sea necesario recalcar que "no nos ponen atención"
30 Mar 22 oleh anggota: kali<3
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estoy consumiendo menos de 127cal y si, se me cae muucho el pelo😿
31 Mar 22 oleh anggota: lainnnnnn
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Sejarah Berat Badan lainnnnnn
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