Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 43,13g | Prot: 109,26g | Karb: 178,38g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,05%, Danone Bio Баланс, Планета Витаминов Фруктовое Ассорти, President Творог 0,1%. Makan Siang: Редька, Компот из Сухофруктов, Винегрет, Рис Отварной, Котлета Говяжья. Makan Malam: Редька, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Сывороточный Протеин, Parmalat Молоко 0,05%, Курт. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elmira Kulakova
|