|
ужин + протеиновый панкейк + чай
|
1137 kkal
|
Lemak: 42,10g | Prot: 58,18g | Karb: 123,12g.
Makan Pagi: Кофе, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. Makan Siang: Snaq Fabriq Snaqer, Слабое Кофе с Сахаром, Магнит Яблоко. Makan Malam: Магнит Банан, Bombbar Protein Pancake Strawberry Cream, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Травяной Чай. Camilan/Lainnya: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ВикаЯгодка
|