|
Concluded ✓✓
|
1536 kkal
|
Lemak: 39,43g | Prot: 54,06g | Karb: 245,42g.
Makan Pagi: Café, Ritter Geléia de Morango, Panco Pão de Forma Premium. Makan Siang: Italac Leite Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Parati Biscoito Recheado Cartoon (Morango), Pão de Leite. Makan Malam: Feijão Preto Cozido, Aipim Frito, Arroz Parboilizado Cozido, Renata Bolacha Maizena. Camilan/Lainnya: Amendupã Amendoim Japonês . lagi...
|
|
2360 kkal
|
Latihan:
Caminhada 6.52K 10'29" - 1 jam dan 9 menit, Caminhada 6.8K 9'38" - 1 jam dan 6 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carlosviniciusilveira
|