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1069 kkal
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Lemak: 40,28g | Prot: 60,24g | Karb: 122,31g.
Makan Pagi: Té (Infusión), Canela, Sabro Stevia, Latti Leche Descremada, Huevo Revuelto, Pan Integral. Makan Siang: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Masmai Arepa de Maíz Blanco , Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Camilan/Lainnya: Crem Helado Helado Artesanal Tres Leches, Mangos, Naranjas. lagi...
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 Komentar
30 Mar 22 oleh anggota: adrianasuam
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06 Apr 22 oleh anggota: Jule Go !
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Es pan tostado blanco y si lo es sirve en un déficit?
27 Apr 22 oleh anggota: verza 21
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Sejarah Berat Badan adrianasuam
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