Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 34,76g | Prot: 73,47g | Karb: 191,47g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Пирог с Капустой, Булка с Повидлом. Makan Siang: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Банан, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmaryka
|