Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
116,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 35,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1105 kkal
|
Lemak: 72,90g | Prot: 61,98g | Karb: 48,81g.
Makan Pagi: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Aardbeien. Makan Siang: Ei, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Kookroom, AH Gesneden Uien, Bereide Prei, AH Champignons, AH Gerookte Magere Spekblokjes. Makan Malam: Président Brie 60+, Komkommer (met Schil), Jumbo Biologische Romige Pompoensoep . Camilan/Lainnya: Beemster Belegen 48+, AH Slagersachterham. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gien55
|