Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 72,70g | Prot: 45,55g | Karb: 83,18g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Вологодское Масло Сливочное, Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья, California Gold Nutrition Коллаген. Makan Siang: Брокколи Тушеные, Сыр Российский, Ратимир Грудинка Любительская, Жареное Яйцо. Makan Malam: Самса, Бургер Кинг Латте без Сахара. Camilan/Lainnya: Киви. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катя_в_умате
|