Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2014
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2014:
|
1380 kkal
|
Lemak: 32,66g | Prot: 44,99g | Karb: 253,54g.
Makan Pagi: Suco de Laranja. Makan Siang: Suco de Limão, Patinho, Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Pullman Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura, Suco de Limão, Cozinha Natural Sopa Creme de Legumes. Camilan/Lainnya: Requeijão, Chá Gelado Não Adocicado, Pão Francês. lagi...
|
|
2770 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carol Stefanelli
|