Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
923 kkal
|
Lemak: 55,14g | Prot: 76,62g | Karb: 32,53g.
Makan Siang: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Ovo Cozido, Salada de Alface, Tomate e Cebola Temperada com Azeite e Sal. Makan Malam: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Clara de Ovo Cozida, Seara Peito de Peru, Sadia Queijo Mussarela. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maya Karla
|