Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 59,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 59,50g | Prot: 78,73g | Karb: 153,63g.
Makan Pagi: Pachamama Pão Vida e Paz, Pingo Doce Salmão Fumado Escócia, Ovo. Makan Siang: Mercadona Chocolate Negro 72%, Kiwi, Tomates, Arroz Basmati (Cozido), Carne de Vaca Picada. Makan Malam: Gullón Bolacha Digestiva sem Açúcar, H3 Ovo Estrelado, H3 H3 Arroz, H3 Hambúrguer. Camilan/Lainnya: Granola Caseira, Papaia, Ehrmann Iogurte . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patriciaamlopes6
|