Daftar  |  Masuk

Jurnal Muassab_Alexandre, 29 Mar 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
128,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 27,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Maret 2022:
1871 kkal Lemak: 109,65g | Prot: 97,39g | Karb: 123,75g.   Makan Pagi: Qualy Margarina Cremosa, Sadia Presunto Cozido Fatiado, President Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma Tradicional, Italac Leite Semidesnatado, Kobber Granola de Cereais Light. Makan Siang: Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Pamplona Panceta Suína Temperada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). lagi...
407 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Muassab_Alexandre


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.