Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
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69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1451 kkal
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Lemak: 31,35g | Prot: 89,09g | Karb: 198,36g.
Makan Pagi: Lidl Heidelbeeren, Landliebe Joghurt - Vanille. Makan Siang: Edeka Roggen-Dinkelbrot, Wiesbauer Salzburger Scherzl, Kerrygold Butterkäse, Pumperlgsund Flüssiges Eiweiß. Makan Malam: Deluxe Chilischoten, Beste Ernte Cornichons mit Kräutern Verfeinert , Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Zwiebeln, Milbona Magerquark, Pellkartoffeln. Camilan/Lainnya: Filinchen Vital, Karls Erdbeertraum Marmelade, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Biojoy Bio-Popcorn Mais, Vita2you Bio Magermilchpulver, K-Classic Milch 1,5%, Lineavi Inulinpulver. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan zueckis
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