Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 48,22g | Prot: 61,70g | Karb: 128,50g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вологодские Продукты Молоко Сгущеное , Блины. Makan Siang: Плов, Горбуша Жареная. Makan Malam: Макароны Отварные, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%. Camilan/Lainnya: Клементины, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmaryka
|