Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
448 kkal
|
Lemak: 13,85g | Prot: 39,34g | Karb: 41,31g.
Makan Pagi: Milk. Makan Siang: Tempeh (Cooked) , Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Cooked Egg White, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bismillah.istiqamah
|