Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 42,72g | Prot: 68,39g | Karb: 148,75g.
Makan Pagi: Koffie met Melk, Kellogg's Frosties (30g), Campina Halfvolle Melk. Makan Siang: Campina Halfvolle Melk, Plus Halvarine, Vita D'or Yogonaise, Jumbo Witte Puntjes, AH Gerookte Makreel, Plus Kipfilet. Makan Malam: Vita D'or Yogonaise, AH Varkenshaas Katenspek, Gwoon Aardappelkroketjes, Bonduelle Ovengroenten Zoete Aardappel Pastinaak & Pareluitjes. Camilan/Lainnya: Kiwi, Plus Spaanse Serrano Gran Reserva, Thee, Campina Halfvolle Melk. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rooijsche
|