Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2049 kkal
|
Lemak: 40,77g | Prot: 240,58g | Karb: 149,54g.
Makan Pagi: Fanta Limonata, Caffè Macchiato, Fiorentini Riccioli di Crusca con Prugne, Tsunami Nutrition Oatmeal Flakes Chocolate & Caramel, Merlini Frutti di Bosco al Naturale, Exquisa Skyr, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Biotech USA Carbox, Sarchio Gallette di Riso Rosso e Nero , Olio di Oliva Enrico, Conad Piselli Fini, Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle al Naturale. Makan Malam: Olio di Oliva Enrico, Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle al Naturale. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|