Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2018 kkal
|
Lemak: 48,31g | Prot: 142,03g | Karb: 271,13g.
Makan Pagi: Магнолия Оладьи Постные, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Мармелад. Makan Siang: Сыр Косичка, За Родину Салака Вяленая, Магнит Минтай Отварной, Гречка. Makan Malam: Перекресток Яблоко Гала, Сыр Косичка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|