|
Вес 60,5кг, месяц без спорта. Не ровная осанка(выпрямление позвоночника), плохой шпагат(или его отсутсвие); обхват талии 77, бока 90, руки 28, под грудью 80
|
616 kkal
|
Lemak: 17,20g | Prot: 14,66g | Karb: 72,70g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Mixbar Party Батончик с Карамелью и Нугой. Makan Malam: Fish House Морской Коктейль, Огурец (с Кожурой), Вино Красное Сухое, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anadeb26
|