Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2247 kkal
|
Lemak: 63,42g | Prot: 73,38g | Karb: 364,55g.
Makan Pagi: Bolillo, Frijoles fritos, Papaya, Nescafé Clásico. Makan Siang: Agua de Guayaba, Valentina Salsa, Cebollas, Queso Fresco, Lechuga, Tacos Dorados. Makan Malam: Maseca Tortilla de Maíz, Lala Leche 100 sin Lactosa, Nescafé Clásico, San Jacinto Queso Asadero, Tía Rosa Tortillinas. Camilan/Lainnya: Nestlé La Lechera, Bimbo Pan Integral , Hunting Lodge Jarabe Sabor Maple, Amaranto, Canela, Cereales Don Luis Linaza Molida, Plátano, Mangos, Papaya. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mavadada
|