Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
616 kkal
|
Lemak: 31,23g | Prot: 75,13g | Karb: 5,28g.
Makan Siang: Peito de Frango, Pimentão Verde, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Queijo Minas. lagi...
|
|
3207 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 2 jam dan 10 menit, Istirahat - 13 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan leticiamayle
|