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1435 kkal
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Lemak: 43,58g | Prot: 123,72g | Karb: 136,32g.
Makan Pagi: Alface, Seara Peito de Peru, Hemmer Maionese com Cebola e Salsa, Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. Makan Siang: Alface, Peito de Frango, Batata Assada, Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso. Makan Malam: Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Filé de Peito de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). lagi...
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Sejarah Berat Badan kahgoncalvess
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