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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2730
Gewicht = 66,6 kg
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66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1736 kkal
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Lemak: 39,82g | Prot: 56,67g | Karb: 185,28g.
Makan Pagi: Philadelphia Kräuter Balance, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. Makan Siang: Tonoli Salat Dressing Joghurt Light, Chef Select Eisberg-Salat-Mix, Kaufland Vegetarische Lasagne. Camilan/Lainnya: Moritz Fiege Pils. lagi...
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Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
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