Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1003 kkal
|
Lemak: 29,74g | Prot: 65,48g | Karb: 121,55g.
Makan Pagi: Abacaxi, Banana Nanica. Makan Siang: Milka Alpine White, Chuchu Cozido, Carioca Feijão Cozido, Berinjela Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Coxão Mole Cozido. Makan Malam: Berinjela Cozida, Músculo Bovino Cozido. Camilan/Lainnya: Abacaxi, Frimesa Queijo Gouda, Da Terrinha Tapioca. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dani lima25
|