Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2014
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2014:
|
1514 kkal
|
Lemak: 44,55g | Prot: 52,04g | Karb: 223,45g.
Makan Pagi: Ser Budin, Nescafé Dolca Cortado, Bagley Melitas. Makan Siang: Frutillas, Swift Salchichas, Knorr Salsa Lista Filetto, Presto Pronta Polenta. Makan Malam: Arroz Primavera, Patatas Cocidas, Pierna de Pollo, Ilolay Dulce de Leche, Granix Granola Crocante, Ser Postre Chocolate. Camilan/Lainnya: Frutos Secos, Frutigran Granola Coco y Almendras, AdeS Manzana, Ilolay Dulce de Leche, Frutigran Tropical, Maná Galletitas Rellenas de Chocolate, Nestlé Pop. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuGD97
|