Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 36,74g | Prot: 164,32g | Karb: 57,06g.
Makan Pagi: Сахар, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Makan Siang: Говядина Постная, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Vita Meat Whey Protein, Белая Поляна Творог Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali veber
|