Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2394 kkal
|
Lemak: 51,45g | Prot: 120,79g | Karb: 376,23g.
Makan Pagi: Brown Rice, Stew, Meadow Fresh Kalo Greek Yoghurt, Fruit Salad, Bran Flakes. Makan Siang: Olivani Lite Olive Oil, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Mixed Grain Bread. Makan Malam: Stew, Brown Rice. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Samaddhhi
|