Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
615 kkal
|
Lemak: 15,63g | Prot: 29,37g | Karb: 100,20g.
Makan Pagi: Growth Supplements Creatina Creapure. Makan Siang: Alface, Tomates, Aurora Linguiça Toscana, Pão de Trigo 100% Integral. Camilan/Lainnya: Mexerica, Pêra Portuguesa, Abacaxi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Enila A
|