Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 54,09g | Prot: 62,34g | Karb: 113,81g.
Makan Siang: Appelsientje Sinaasappel Extra Vruchtvlees, AH Ardennerpaté, AH Grof Volkoren Brood, AH Pistolet Wit, Plus Halvarine, Gekookt Ei. Makan Malam: Raak Ranja, Komkommer, Jumbo Slasaus Halfvol, AH Olijfolie Extra Vierge, Tomaten, AH Gerookte Makreelfilet, AH Gesneden Uien, AH Aardappelpartjes met Schil, Gekookt Ei, AH Botersla. Camilan/Lainnya: Plus Spaanse Serrano Gran Reserva, Coop Wraphapjes met Zalm, Banaan. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rooijsche
|