Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2265 kkal
|
Lemak: 83,92g | Prot: 191,26g | Karb: 179,35g.
Makan Pagi: Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, Bofrost Eiweissbrötchen. Makan Siang: Active Foods 1 Calorie Spray, Rührei, Herta Finesse Schinken Gegart, Gut & Günstig Mini Mozzarella. Makan Malam: Edeka Putenschnitzel , Edeka Salatmix Classic, Edeka Rucola, More Nutrition Total Protein Salad Dressing Caesar Joghurt Parmesan, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Camilan/Lainnya: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Haribo Pico-Balla. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|