Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 61,41g | Prot: 100,11g | Karb: 161,75g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо, Кешью. Makan Siang: Оливковое Масло, Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Булгур. Makan Malam: Оливковое Масло, Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Булгур. Camilan/Lainnya: Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Яблоко, Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha22_91
|