Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5086 kkal
|
Lemak: 319,24g | Prot: 94,26g | Karb: 226,77g.
Makan Pagi: Ache Sitol (Inositol + Ácido Fólico), Vitafor Ômegafor Plus. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado (Tabela Tucunduva), Chuchu Cozido (a) - Tabela IBGE, Gengibre (Pó) Moído . Makan Malam: Empório Das Tortas Torta Alemã, Kibon Sorvete de Chocolate. Camilan/Lainnya: Uva (Tabela IBGE), Batavo Pense Zero Líquido Sabor Morango . lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Emmel
|